个人与社会发展 自我意识 元认知型 5–6岁

为你的情绪命名

Naming Your Feelings

内容描述

觉察自己的感受并为其命名——能够给情绪贴上标签是理解和管理情绪的第一步。

掌握标准
  • 情绪素养研究
  • 在幼儿中培养情绪素养(HeadStart.gov)
  • 4至11岁儿童情绪词汇发展(PMC)
家长评估提示

当 孩子 看起来难过、兴奋或沮丧时,他们能否停下来告诉你自己正在经历什么情绪——即使他们无法完全解释原因?