个人与社会发展
情感认知
概念型
7–9岁
情绪在身体中的感受
How Emotions Feel in Your Body
内容描述
理解情绪与身体之间的联系——识别身体发出的信号，例如胃里有蝴蝶飞舞的感觉（紧张）、握紧拳头（愤怒）、心跳加速（恐惧或兴奋）以及肩膀紧绷（压力）。
掌握标准
- 说出至少三种身体感觉，并将它们与所对应的情绪进行匹配
- 注意到自身身体上的某种感觉，并识别其背后的情绪
- 解释为什么当我们有强烈情绪时，身体会产生相应的生理反应
家长评估提示
在学校演出或运动会前，孩子 能否注意到自己身体里的生理感受——比如肚子里像有蝴蝶在飞——并将这种感受与紧张或兴奋联系起来，告诉你？
