个人与社会发展
自我调节与韧性
程序型
7–9岁
将任务分解成步骤
Breaking Tasks into Steps
内容描述
将具有挑战性的任务分解为更小、可管理的步骤，而不是被整体任务压垮——并在过程中庆祝每一步的进展
掌握标准
- 面对一项有挑战性的任务时，能列出至少三个完成该任务的较小步骤
- 能从第一步开始着手，而不是对整个任务拖延不动
- 每完成一个步骤后，能认可自己的进步
家长评估提示
如果 孩子 有一个感觉难以应付的重大学校项目，他们能否将其分解成更小的步骤——比如"先查资料，再写引言"——而不是对整件事感到恐慌？
